RELACIONES CONSCIENTES : dejar de repetir vínculos que duelen

Hay relaciones que no terminan, pero te apagan. Vínculos en los que sigues, aunque ya no estés. Dinámicas que se repiten, como si estuvieras atrapada en el mismo patrón con distinta cara.

Hasta que un día te preguntas: ¿qué estoy repitiendo? ¿Qué me hace quedarme donde no hay reciprocidad? ¿Por qué me sigo enganchando con quienes no están emocionalmente disponibles?

Ahí empieza la conciencia.

Porque no basta con que te guste alguien. No basta con que haya química. Una relación consciente no se basa en intensidad, sino en responsabilidad emocional. En saber sostener, comunicar, respetar.

Y eso empieza por ti.

Por dejar de romantizar el caos. Por darte cuenta de que “amar mucho” no es suficiente si te pierdes en el proceso. Por soltar la idea de que tienes que aguantar para que te quieran. Las relaciones conscientes no son perfectas, pero no duelen así. No te hacen cuestionarte tu valor todos los días. No te dejan más confundida que en paz.

Elegir una relación consciente no siempre es automático. A veces implica sanar lo que normalizaste. A veces requiere desaprender la idea de que amar es sacrificarse. Y sí, eso puede significar soltar vínculos donde ya no hay crecimiento, aunque haya cariño.

Pero créeme: el amor de verdad no te hace vivir con ansiedad. Te da calma, claridad y presencia. Te hace sentir segura, no pendiente de migajas.

Y para llegar ahí, primero hay que dejar de repetir lo que ya sabes que duele.